Ikigai: Ο σκοπός της ζωής

To ikigai είναι μία έννοια που έρχεται από την Ιαπωνία και σημαίνει τον λόγο για τον οποίο υπάρχουμε. Είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που μπορεί να μας δώσει την απαραίτητη διαύγεια για να κατανοήσουμε τι θέλουμε να κάνουμε στη ζωή, ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μας, ποια ακριβώς είναι η θέση μας στην κοινωνία. Χρειάζεται να αφιερώσουμε λίγο από τον χρόνο μας, αλλά είναι βέβαιο ότι θα μας αποζημιώσει!

Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου;

Ξεκινήστε να ψάχνετε το ikigai σας. Κάντε 4 λίστες με ότι:

  1. αγαπάτε να κάνετε
  2. είστε καλοί
  3. μπορεί να σας πληρώσει
  4. χρειάζεται ο κόσμος

Ikigai: Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου;

Σκοπός ζωής: ας βουτήξουμε πιο βαθιά

Τώρα ελέγξτε τα κοινά σημεία που έχουν οι λίστες σας:

1+2 είναι αυτό που αγαπάτε να κάνετε και είστε και καλοί. Αυτό είναι το πάθος σας.

2+3 είναι αυτά στα οποία είστε καλοί και σας φέρνουν χρήματα. Αυτά μπορεί να είναι το επάγγελμα σας.

3+4 είναι αυτά που χρειάζεται ο κόσμος και μπορούν να σας φέρουν χρήματα. Αυτά μπορεί να είναι μια απασχόληση.

 4+1 είναι αυτά που αγαπάτε και που χρειάζεται ο κόσμος. Αυτή είναι η αποστολή σας.

“Η ζωή δεν έχει τόσο να κάνει με το να βρεις τον εαυτό σου, όσο με το να τον δημιουργήσεις”

– Μπέρναρντ Σω

Ας το κοιτάξουμε τώρα σε λίγο μεγαλύτερο βάθος

1+2+3: Είστε καλοί, το αγαπάτε, φέρνει χρήματα αλλά ο κόσμος δεν το χρειάζεται πραγματικά, δεν το έχει πολύ μεγάλη ανάγκη. Παίρνετε μεγάλη ικανοποίηση αλλά ταυτόχρονα έχετε μια αίσθηση ματαιότητας, αισθάνεστε ότι δεν κάνετε κάτι πολύ χρήσιμο.

2+3+4: Είστε καλοί, φέρνει χρήματα, ο κόσμος το χρειάζεται, αλλά δεν το αγαπάτε πραγματικά. Νιώθετε άνετα να ασχολείστε με αυτό, αλλά αισθάνεστε λίγο άδειοι.

3+4+1: Φέρνει χρήματα, ο κόσμος το χρειάζεται, το αγαπάτε αλλά οι δεξιότητες σας δεν είναι ακόμα αρκετά ανεπτυγμένες σε αυτό, άρα δεν το κάνετε τόσο καλά. Αισθάνεστε έξαψη και ενθουσιασμό αλλά συνοδεύεται από μία αίσθηση αβεβαιότητας.

4+1+2: Ο κόσμος το χρειάζεται, είστε καλοί σε αυτό, το αγαπάτε πραγματικά, αλλά δεν φέρνει αρκετά χρήματα. Αισθάνεστε χαρά και πληρότητα αλλά δεν έχετε πλούτο.

1+2+3+4: Ikigai. Αυτή είναι η χρυσή τομή. Ακόμα κι αν βρείτε μόνο ένα πράγμα κοινό και στις 4 λίστες σας, αυτό είναι το ikigai σας, ο λόγος που υπάρχετε στη ζωή. Αυτή είναι η ιδανική σας θέση στην κοινωνία.

Ερωτήσεις αναστοχασμού

Σε περίπτωση που δεν το εντοπίσατε ακόμη, μην ανησυχείτε! Υπάρχει ελπίδα. Απλά χρειάζεται να κάνετε ακόμα λίγη δουλειά:

  1. Εντοπίστε πού βρίσκεστε τώρα
  2. Τι σας λείπει;
  3. Προς τα πού πρέπει να κινηθείτε;
  4. Τι χρειάζεται να κάνετε για να το επιτύχετε;
  5. Τι εμπόδια στέκονται στο δρόμο σας;
  6. Πώς μπορείτε να τα ξεπεράσετε;

Αφού απαντήσετε στις παραπάνω ερωτήσεις, θα έχετε αρκετή διαύγεια ώστε να μετακινηθείτε προς το κέντρο του διαγράμματος και να εντοπίσετε την σωστή σας θέση στη ζωή. Αν αποτύχετε την πρώτη φορά, μην τα παρατήσετε. Προσπαθήστε μερικές ακόμα φορές μέχρι να το επιτύχετε!

Δείτε και το άρθρο μας: Πόσο συναισθηματικά ευφυείς είστε;